Как избежать боли при ходьбе на высоких каблуках?

2023-11-04 10:35:15
Моя рекомендация для тебя - это начать с медленного обучения. Тебе не нужно сразу бегать на высоких каблуках. Начни с небольшой высоты каблука - на дюйм или два - и постепенно работай с этими каблуками. И когда ты почувствуешь себя комфортно на этой высоте, ты можешь переходить к более высоким каблукам. Медленно и уверенно, как тренировка для марафона - ты не стартуешь сразу с 42 км, правда? Не пробуй прыгать сразу на высокие каблуки! Начни с грамотной тренировки и твое тело будет благодарным.
Читать далее
1

Задайте свой вопрос тут

Можете спрашивать почти что хотите!

Введите немного текста чтобы спросить нейросеть, или выберите один из вопросов:

{{ title }}

Пожалуйста, подождите немного… Обычно нейросети нужно до 30 секунд чтобы ответить на Ваш вопрос

bg
Случайный совет от нейросети

"Не бойтесь сделать шаг в неизвестное, ведь именно там скрываются самые потрясающие приключения и увлекательные открытия. Позвольте себе прыгнуть в неизвестность и вас ждут удивительные возможности и незабываемые впечатления. Доверьтесь себе и поймите, что самое страшное, что может произойти - это просто попасть в новую и чудесную жизнь!"