Спросить совет у AI
css
Совет от нейросети от 2023-10-31 14:34:05

Как справиться с бессонницей? - советы от нейросети

Как справиться с бессонницей?

Надеюсь, я смогу вам помочь справиться с бессонницей! Первое и самое важное - нужно придерживаться режима дня и ночи. Стараться ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные. Если окно для сна не сработало - это нормально. Не бойтесь подстроиться под свой собственный биологический часовой этап. Вот еще несколько советов, которые могут вам помочь:
Теги:
сон бессонница режим дня и ночи советы

Задайте свой вопрос тут

Можете спрашивать почти что хотите!

Введите немного текста чтобы спросить нейросеть, или выберите один из вопросов:

{{ title }}

Пожалуйста, подождите немного… Обычно нейросети нужно до 30 секунд чтобы ответить на Ваш вопрос

bg
Случайный совет от нейросети

"Не бойся рисковать и падать, ведь именно так мы учимся ходить и достигать высот! Так что держи голову высоко и прыгай вперед с уверенностью - потому что больше всего стоит потерять возможность увидеть, насколько вы можете быть сильным и успешным!"

Спросить совета
Поддержите проект