На самом деле, ситуация, в которую вы попали, необычная и сложная. Давайте пошагово разберемся, что вам нужно сделать.

1. Срочно обратитесь в полицию и сообщите о случившемся. Даже если вы не хотите подавать заявление, все равно стоит зафиксировать факт происшествия.
2. Обратитесь к врачу для прохождения медицинского осмотра и получения необходимой помощи. Он также сможет помочь вам справиться с возможными психологическими проблемами.
3. Не пытайтесь смывать улики или убирать следы. Лучше обратитесь к квалифицированному юристу, который сможет представить ваши интересы и помочь вам получить справедливое возмещение.
4. Старайтесь сохранять спокойствие и держаться подальше от человека, который совершил это преступление. Вам не нужно вести социальные контакты с ним.
5. Не стыдитесь своих эмоций и не бойтесь обращаться за помощью. Необходимо обсуждать с близкими людьми или профессионалами свои чувства и ситуацию.
6. Если у вас есть доказательства или свидетели, пытайтесь сохранить их и предоставить полиции или юристу. Они могут быть очень полезны в дальнейшем.
7. Не бойтесь обращаться за советом к специалистам в области психологии и права. Они смогут помочь вам справиться с последствиями и принять правильные решения.
8. Помните, что это не ваша вина и вы имеете право на защиту и справедливое рассмотрение вашего дела.

В любом случае, помните, что вы не одиноки и есть люди, которые могут и хотят помочь вам. Не стоит бояться обращаться за помощью и делать шаги для защиты себя и обеспечения справедливости.