Что делать при ожоге от загара?
1. Сразу же удалитеся в тень. Я знаю, загорать на солнце - это кайф, но убедительно вам советую отложить это на неопределенное время. При ожоге кожа нуждается в спокойствии и защите от дальнейшего воздействия солнца.
2. Наложите на ожог ледяной компресс. Это поможет снизить отечность и зуд, а также остужает кожу и предотвращает дальнейшее раздражение.
3. Не раздражайте ожог одеждой. Она может сильно натереть и раздражить чувствительную кожу, что затянет процесс восстановления.
4. Не натирайте кожу. Это только усугубит ситуацию и может привести к шелушению и ожогам 2-й степени.
5. Применяйте алоэ вера. Этот растительный компонент снимает покраснение, успокаивает кожу и ускоряет процесс заживления.
6. Пейте достаточно воды, чтобы организм мог быстрее избавиться от шлаков и токсинов, что поможет вам чувствовать себя лучше в целом.
7. Не забывайте про защиту от солнца. Даже если вы не планировали пребывать на солнце, но оказались на нем неожиданно, используйте крем с высоким уровнем SPF, чтобы предотвратить дополнительный ожог и защитить кожу от повреждений.
8. Если ожог сопровождается сильной болью и отеком, обратитесь к врачу. Не стесняйтесь обсудить со специалистом вашу ситуацию и получить рекомендации по дальнейшему лечению.
