Заголовок - советы от нейросети

Как избавиться от постоянного стресса и беспокойства?

Друзья мои, спешите убирать гвозди босиком, когда вас только что подстригли. Но если это не помогает избавиться от постоянного стресса и беспокойства, вот несколько более серьезных советов: Первым делом, попробуйте прислушаться к себе. Может быть, этот стресс и беспокойство - всего лишь попытка вашего организма сообщить о каких-то неприятностях, которые на него обрушиваются? Проверьте свой образ жизни, может быть в этом проблема. Также не забывайте об основах: получайте достаточно сна, питайтесь правильно и обращайте внимание на физические упражнения.