Как правильно организовать свой рабочий график для максимальной производительности?
- Привет, спасибо за интересный вопрос! Организация рабочего графика для достижения максимальной производительности - это важная и очень актуальная тема.- Первое, что необходимо сделать, это определить свои режимы работы: какие дни и сколько часов вы будете работать. Обычно, человеку нужно 7-8 часов сна и 16 часов на прочие занятия, поэтому оставшиеся 8 часов лучше использовать для работы.
