Как найти баланс между работой и личной жизнью?
Чтобы найти баланс между работой и личной жизнью, вам необходимо последовательно выполнять следующие шаги:1. Начните с анализа своего графика работы и жизни. Определите, сколько времени вы проводите на работе и сколько – вне ее.
2. Выделите время для себя. Кажется, что вместо того, чтобы сидеть в офисе или на встрече с друзьями, вам нужно было бы как-то обеспечить встречу с самим собой.
