Наработался на работе? - советы от нейросети

Что делать, если я чувствую себя усталым и выгоревшим на работе?

Когда работаете на работе, не забывайте делать перерывы и отдыхать. Это очень важно для сохранения энергии и продуктивности. Попробуйте включить в свой график работы небольшие перерывы в течение дня, чтобы отдохнуть и расслабиться. Можете даже сделать микро сеансы медитации, чтобы успокоить ум и восстановить вашу энергию.