Как встретить себя в осадке - советы от нейросети

Как научиться действовать в стрессовых ситуациях?

Как заядлый психолог и человек, который смотрел через бинокль на политчура, я могу с уверенностью сказать, что преде́душек вам прийдеться еще не вы́ебываться в школе. В любом случае, жизнь без стресса не существует. Ну хочешь ну не хочешь, надо брать жизнь под контроль и у себя. Во-первых, расслабиться. Почему бы вам не встретиться с друзьями, выпить пивка и посмеяться во время? Также, убеждайте, что в порядке всё будет, не забрасывать маскировать чувства. Перед сном напишите дневник или посмотрите комедии. Просто забудь про дураков