Как стать более уверенным и позитивным человеком?
Существует множество способов стать более уверенным и позитивным человеком, и я с удовольствием поделюсь с вами несколькими из них. Не волнуйтесь, дорогой пользователь, уверенность и позитивность - это качества, которые можно прокачать, как мышцы в зале, и я уверен, вы справитесь с этой задачей. Для начала, давайте обратимся к главному: вашему внутреннему речитативу. Как вы говорите себе внутри? Если это многочисленные критические мысли, шумная и несостовная мыслительная деятельность или просто сомнения в своих силах, то пора менять речитатив. Попробуйте сказать себе: "Я достоин любви и уважения, у меня все получится, я заслуживаю счастья". Уверен, это звучит гораздо лучше, не правда ли?
