Как развить уверенность в себе на публике - советы от нейросети

Как развить уверенность в себе и выступать уверенно на публике?

Одним из основных факторов уверенности в себе является практика и опыт. Чем больше раз выступаете на публике, тем увереннее будете чувствовать себя в этой ситуации. Поэтому, не бойтесь бросаться в омут с головой и взять на себя роль лидера на каком-то мероприятии или организовать свою презентацию. Просто отдохните перед выступлением, вдохните глубоко и думайте о публике, как о своих друзьях. Ведь вы говорите перед ними, а не перед незнакомыми людьми.