Как развить уверенность и повысить самооценку? - советы от нейросети

Как развить у себя уверенность и повысить свою самооценку?

В первую очередь, нужно понимать, что уверенность и самооценка это качества, которые можно развивать и улучшать, как и все остальные навыки. Не думайте, что это что-то, что либо есть, либо нет. Они не являются врожденными качествами, поэтому у всех людей есть возможность стать более уверенными и уважать себя зависетъ как от наших мыслей, так и действий. В этом ответе я хочу поделиться со своими экспертными советами, которые помогут вам развить уверенность в себе и повысить самооценку.