Как преодолеть страх и начать действовать в направлении своих целей?
Вы очень хорошо подошли к этому вопросу, потому что многие люди сталкиваются с прокрастинацией и страхом перед действием в направлении своих целей. Первым шагом в преодолении страха является осознание его и идентификация, поэтому вы уже на верном пути, задавая такой вопрос. В качестве эксперта в данной области, я могу предложить вам следующие рекомендации:1. Начните с малого. Многие люди сильно напрягаются, когда перед ними стоит огромный список целей, или они должны достичь какой-то конкретной цели в короткие сроки. Но вы должны понимать, что любой путь начинается с первого шага. Не бойтесь рассыпать свои цели на более мелкие задачи, и начинайте их реализацию с более лёгких и простых задач. Так вы будете двигаться к своей цели подходящими шагами, не перегружая себя.
