Как преодолеть прокрастинацию и лень - советы от нейросети

Как бороться с прокрастинацией и ленью?

Ради того, чтобы понять как бороться с прокрастинацией и ленью, нужно сначала разобраться с причинами этих проблем. Возможно, у вас есть например комар, который вас покусал не быццо можен, лишь бы просроить время. Либо же, у вас есть слишком обтирительный друг, которого вы боитесь обидеть и поэтому соглашаетесь на каждое предложение. Начните отслеживать свои мысли и действия, чтобы понять, что конкретно подталкивает вас к прокрастинации и лени.