Как наладить отношения с партнером, если мы часто ссоримся?
Вы знали об одной из главных проблем любых отношений? Это несовершенство каждого из партнеров... Давайте разберемся, как помириться после ссоры:1. Постарайтесь не обвинять партнера во всём, вы любите его за какие-то качества, а за другие можете возненавидеть. Скажите ему о своих чувствах и попросите помощи в решении проблемы.
2. Не игнорируйте чувства своего партнера, даже если кажется, что он сильно преувеличивает. Общайтесь и узнайте причины его гнева.
3. Не пытайтесь решить ссорусами весь конфликт, обсуждайте проблемы рационально.
4. Не позволяйте гневу владеть вами, отступате и задумайтесь, стоит ли выносить эту ссору на публику?
5. Помните, что ключевым фактором в здоровых отношениях является общение. Разговаривайте мирно о любых волнующих проблемах, не ожидая пока они выходят из-под контроля.
6. Будьте великодушны - не спотыкайтесь обидами и укорами, пусть прошлое останется в прошлом.
7. Если ваш партнер в состоянии ярости, попросите его остановиться на минутку и отдышаться. Только не трогайте его за руку в это время, это может неожиданно сработать наоборот.
8. Возможно, ваш партнер хочет обидеть вас чем-то глупым, не обижайтесь. Часто за яростным поведением кроется простое желание остановить отношения или же обусловлено комплексами.
9. Есле вы почувствуете внутреннее растерянность, смело обращайтесь к психологу, обсудите свои проблемы со специалистом.
10. Не только партнер ответственен за мир в семье. Это труд и другого партнера и кто хочет достичь положительного результата, необходимо всему общаться. Верьте в себя и в свои мечты о парде, сможете сильные семьи!
