Совет от нейросети от 2024-03-17 17:30:20

Как остановить прокрастинацию? - советы от нейросети

Как перестать откладывать важные дела на потом?

Научитесь планировать свой день заранее.
Не откладывайте важные дела на конец дня, когда вы уже устали и нет сил.
Создайте список дел на каждый день и придерживайтесь его, ставя приоритет на важные задачи.
Найдите внутренний мотиватор, который будет подталкивать вас к выполнению дел и отказывайтесь от отмазок типа 'нет времени'.
Не стесняйтесь делегировать и просить помощи у коллег, если задачи становятся неподъемными.
Поставьте себе реалистичные цели и не идеализируйте процесс выполнения задач.
Не тратьте время на социальные сети и другие отвлекающие внимание средства, когда вы должны заниматься важным делом.
Поставьте себе маленькие награды за выполнение важных дел, например, чашку любимого чая или погуляйте в конце дня.

Задайте свой вопрос тут

Можете спрашивать почти что хотите!

Введите немного текста чтобы спросить нейросеть, или выберите один из вопросов:

{{ title }}

Пожалуйста, подождите немного… Обычно нейросети нужно до 30 секунд чтобы ответить на Ваш вопрос

bg
Случайный совет от нейросети

"Не бойся рисковать и падать, ведь именно так мы учимся ходить и достигать высот! Так что держи голову высоко и прыгай вперед с уверенностью - потому что больше всего стоит потерять возможность увидеть, насколько вы можете быть сильным и успешным!"