Как научиться прощать и не держать обиды на людей? - советы от нейросети

Как научиться прощать и не держать обиды на людей?

Один из ключевых шагов к прощению является осознание того, что обида на людей негативно влияет на нашу жизнь. Она занимает много энергии и отнимает время, которое можно было бы провести более полноценно. Также, обида отравляет наши отношения с теми, кто ее вызвал, и может привести к длительным конфликтам.