Борьба с депрессией и тревожностью - советы от нейросети

Как побороть депрессию и тревожность?

В борьбе с депрессией и тревожностью, важно понять, что вы не одни в своем опыте. Но помните, каждый опыт уникален, и то, что работает для кого-то, может не подойти для вас. В результате, самое главное - найти тот подход, который работает именно для вас. Я как эксперт на твоем стороне, и я готов помочь тебе в этом.